Manejar la Depresión

¿Qué causa la depresión?

Se desconocen las cuasas exactas de la depresión. Los acontecimientos estresantes, como una pérdida importante o los problemas financieros, pueden conducir a la depresión. Se piensa que la depresión puede incluso ser hereditaria.

Los cambios hormonales durante el embarazo o la menopausia pueden ocasionar depresión. Las personas a las que se les ha diagnosticado cáncer o aquellas que han tenido un derrame cerebral pueden presentar depresión.

¿En qué consiste la depresión?

La depresión es una enfermedad que afecta el cuerpo y la mente. Puede sentirse desesperado, muy cansado, triste o impotente.

¿Qué puede hacer?

Acuda a su Doctor si piensa que tiene depresión. Existen diversos tratamientos que pueden ayudarle. Usted puede obtener medicamentos, asesoramiento o ambos. Siga el plan de tratamiento de los Doctores e infórmeles si sus síntomas empeoran.

¿Cuáles son los síntomas de la depresión?

  • Pensamientos sobre la muerte o sobre el suicidio
  • No dormir, o dormir demasiado
  • Sentirse triste casi cada día o llorar sin razón aparente
  • Falta de energía
  • Pérdida de interés en todo lo que alguna vez disfrutó
  • Sentimientos de culpa, de desesperación o de desvalorización

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